【早期発見＆備えに】認知症チェックリストと介護費用の自己負担早見表｜不安な今を「安心」に変える第一歩

1. 「もしかして認知症？」と思ったら見るチェックリスト

日常のちょっとした違和感が“はじまりのサイン”

認知症は、早く気づくことで進行を遅らせたり、生活環境を整える準備ができる病気です。
まずは、最近の様子で以下のような行動が見られていないかをチェックしてみてください👇

📌 2〜3個以上あてはまったら、まずはかかりつけ医か地域包括支援センターへ相談を！

2. 認知症の相談先と診断の流れ

「疑いがある」時点で動いてOK！

相談先としておすすめなのが、以下の2つです👇

地域包括支援センター（無料・予約不要）

かかりつけ医や認知症サポート医（紹介状で専門医へ）

流れの例：

① 地域包括で相談 → ② 医療機関で簡易検査 → ③ 精密検査・診断（MRIなど） → ④ 介護保険の申請へ

3. 介護にかかる費用ってどれくらい？｜早見表でチェック！

介護保険を使えば、自己負担は意外と少なめ！

以下の表は、介護保険サービスを利用したときの「1割負担」の場合の目安です（2025年現在）。

💡 高額になっても「高額介護サービス費制度」で、月の負担額に上限あり（例：1万5千円前後）

4. まとめ｜早く気づくことで、介護もお金も“備え”ができる！

認知症は「気づくのが遅いほど負担が増える」病気です。
でも、早く相談・申請・準備すれば、支援も制度もちゃんと用意されています。

✔ 認知症は“ちょっと変かも”がサイン！
✔ 介護保険で自己負担は1〜3割に抑えられる
✔ 家族も本人もラクになるには、早めの対応がカギ！